Voor jezelf opkomen, je mening geven, je eigen grenzen aangeven, omgaan met kritiek geven of ontvangen zijn sociale vaardigheden waar veel jongeren moeite mee hebben. In de training Skills4U kun je leren en oefenen hoe je vrienden maakt en houdt en hoe je op een goede manier voor jezelf opkomt. Welke onderwerpen worden besproken en geoefend? 

• Kennismaken, jezelf leren presenteren
• Vragen stellen en luisteren
• Een compliment geven en ontvangen
• Nee zeggen, reageren op een weigering
• Onderhandelen, een plan maken met een ander, afspraken nakomen
• Reageren op pesten
• Zelfvertrouwen en weerbaarheid vergroten
• Omgaan met kritiek
• Omgaan met boosheid, ruzie en conflicten
• Voor jezelf opkomen op een goede manier

Voor wie is de training Skills4U bedoeld?

Voor jongeren van 12-16 jaar oud die problemen ervaren in de omgang met leeftijdsgenoten.

Aantal lessen:

• een kennismaking/leerdoelengesprek vooraf
• 5 bijeenkomsten voor de jongere 
• een ouderavond
• een individueel adviesgesprek na afloop

Meld je aan, dan plannen we een intakegesprek met je.

De nieuwe cursus start in het najaar 2019.

15 oktober kennismakingsgesprek

trainingsdata:

5, 12, 19, 26 november 3 december

tijden:

16:00-18.00 uur

ouderavond:

12 november, 19.00-20.00 uur

Locatie:

Straathoekwerk

Vinkestraat 58

1506 CN Zaandam

Trainers:

Sean Lindaya en Rianne van der Kramer

De cursus
De cursus is kort, krachtig en praktisch. In 4 avonden en een terugkomavond krijgt u als ouder handvatten aangereikt waardoor u  zich minder machteloos voelt en de regie weer in handen krijgt. Het programma richt zich met name op communicatie in het gezin en biedt mogelijkheden om anders met uw kind om te gaan. U gaat aan de slag met de aangeboden leerstof en er is veel uitwisseling met de andere ouders.

Er kunnen maximaal twaalf ouders/verzorgers per groep deelnemen.

Een aantal doelen van de cursus is:

* Inzicht in beeldschermgebruik
* Verbeteren van communicatie binnen het gezin
* Grenzen stellen en inzicht krijgen in consequenties van gedrag
* Ouders de regie in het gezin terug laten krijgen

De data voor deze cursus zijn:
donderdagavond 31 oktober 2019
donderdagavond  7 november 2019
donderdagavond 14 november 2019
donderdagvond 21 november 2019
donderdagavond 19 december 2019

Tijd: 19.00

Een locatie in Zaanstad (verdere info volgt)

Er worden cursussen gegeven in Noord- en Zuid-Holland. Voor meer informatie kunt u  contact opnemen met Brijder Preventie: 088 - 3582260 of preventie@brijder.nl

Alle geplande cursussen zijn te vinden in de agenda op www.brijderjeugd.nl

U kunt zich aanmelden via deze website. Wij sturen uw aanmelding door naar onze contactpersoon bij Brijder Preventie. Zij neemt daarna contact met u op.

Heeft jouw vader of moeder psychische problemen of is jouw ouder verslaafd? Misschien ben je wel eens verdrietig of boos omdat je vader of moeder ziek is. Of ben je bang dat het jouw schuld is? Dat is niet zo, jij kunt er niets aan doen dat je vader of moeder problemen heeft. En dat je er wel eens boos of verdrietig om bent, is heel normaal.

In deze groep kom je kinderen met dezelfde ervaringen tegen als jij. Kinderen merken door deze groep dat ze niet de enige zijn en kunnen zo hun verhaal kwijt. Er wordt gepraat, geluisterd en er worden (creatieve) opdrachten uitgevoerd.

Hoe helpen we?

We helpen door b.v. inzicht te geven in emoties die kinderen hebben, handvatten mee te geven hoe zij hier mee om kunnen gaan, de weerbaarheid van de kinderen te versterken en hun kennis te vergroten van de problematiek van hun ouder(s). Iedere bijeenkomst komt er een ander thema aan bod. Je kunt praten met anderen en gevoelens delen en herkenning bij elkaar vinden.

Voor wie?

Voor kinderen tussen 8 - 12 jaar die ouder(s) hebben met psychische problemen of die verslaafd zijn.

Je ouders worden ook uitgenodigd voor een ouderavond. Tijdens deze avond gaan de trainers jouw vader en/of moeder meer vertellen over de groep en kunnen zij vragen stellen aan de trainers.

trainingsdata:

29 oktober, 5, 12, 19, 26 november;

3 en 10 december

tijden:
15.30-17.00 uur

ouderavonden:
29 oktober en 26 november, 19.00-20.15  uur

Locatie:

nog niet bekend

De trainers van de KOPP/KVO groep zijn:
Roos Aukema
Joske Schelvis

Cursus Positief Opvoeden voor gescheiden ouders (Triple P Transitions)
Vindt u het moeilijk om de draad weer op te pakken na een scheiding? En om te gaan met de stress die de scheiding met zich meebrengt? Vraag u zich af hoe u uw kind op een positieve manier kunt helpen om te gaan met de gevolgen van de scheiding? En hoe u beter kunt communiceren met uw ex-partner, zodat conflicten zoveel mogelijk worden opgelost? De cursus Positief Opvoeden voor gescheiden ouders helpt u om hier op een positieve manier mee om te gaan.

Voor welke ouders en opvoeders?
De cursus Positief Opvoeden van TripleP is voor gescheiden ouders met kinderen in de leeftijd van 0 tot 12 jaar en voor ouders van tieners (12 t/m 16 jaar). Als uw ex-partner ook de cursus wil volgen, is het aan te raden om beiden een andere cursus te volgen (beide in een andere groep) Het is aan te raden dat beide ouders de cursus volgen.

Hoe gaat het in zijn werk?
De cursus bestaat uit vijf wekelijkse bijeenkomsten die elk twee uur duren. U volgt de cursus samen met 7 tot maximaal 10 andere gescheiden ouders.

In de vijf bijeenkomsten oefent u met nieuwe vaardigheden en strategieën die u kunnen helpen bij de veranderingen die bij een scheiding komen kijken. U leert omgaan met stress en boosheid, hoe u ruzies kunt voorkomen en hoe u een goede balans tussen werk, gezin en ontspanning kunt vinden. Na deze bijeenkomsten kunt u indien gewenst de reguliere Triple P cursus volgen, waarin u leert oorzaken van gedragsproblemen te herkennen, gewenst gedrag te stimuleren en om te gaan met ongewenst gedrag.

Tijdens de bijeenkomsten wordt gebruik gemaakt van een DVD met filmpjes van situaties uit de praktijk. Ook krijgt u een praktisch werkboek waarmee u thuis aan de slag kunt.

Positief Opvoeden werkt!

Positief Opvoeden volgens de methode Triple P is meer dan 30 jaar geleden ontstaan in Australie. Het programma is gebaseerd op vele jaren van onderzoek naar de opvoeding en ontwikkeling van kinderen.

Startdata cursus Najaar 2019!

Data: start op 1 oktober 2019

8, 15, 22 en 29 oktober

Tijdstip: 18.30 - 20.30 uur

Locatie: Centrum Jong Krommenie

Trainers: Dieuwke Tolsma en Selma Dana

Soms vinden kinderen het lastig om voor zichzelf op te komen of zijn ze bang om fouten te maken bij het vervullen van taken die van hen verwacht worden of die ze van zichzelf verwachten. Dit kan ten koste gaan van hun zelfvertrouwen en gevoelens van faalangst oproepen. In deze leuke en interactieve training leer je uit te gaan van je eigen kracht en mogelijkheden. We gaan oefeningen doen waardoor je steviger in je schoenen komt te staan en je zelfvertrouwen vergroot kan worden bij, voor jouw, spannende en stressvolle situaties. Deze situaties kunnen op het gebied van school zijn, b.v. opdrachten die je moet doen, maar ook in contact met andere kinderen.

We proberen dat tijdens de training op verschillende manieren aan te pakken; door veel dingen te doen met bewegen en spelopdrachten, door situaties met elkaar te oefenen, door papieropdrachten te maken en door met elkaar te praten. In een groep kun je veel van elkaar leren.

Wat leren de kinderen:
* ze leren bij zichzelf faalangstsignalen te herkennen
* ze leren niet in paniek te raken als er een spannende gebeurtenis aankomt
* ze leren hoe ze zich beter kunnen ontspannen
* ze leren de vier basisgevoelens herkennen en benoemen
* ze leren inzicht te krijgen in de relatie tussen gebeurtenis, gedachten, gevoelens en gedrag
* ze leren door zelfcontrole invloed te krijgen op hun eigen gedachten en daarmee op hun gevoel

Voor de ouders
U zult uitgenodigd worden voor een ouderbijeenkomst. Daarbij krijgt u informatie over de training en hoe u zelf uw kind kunt ondertsteunen bij zijn/faalangstige momenten en is er gelegenheid om vragen te stellen

De training bestaat uit 8 bijeenkomsten

Leeftijdsgroep: 9 - 12 jaar

Trainers:

Peter Zuurman
Tanja van Tol

Locatie:

de Lorzie in Wormerveer

start: 1 oktober

Leeftijd: kinderen van 9 - 12 jaar

U kunt aanmelden via de website.

Wordt het gedrag van je tiener teveel voor je? Thuis wordt er misschien veel geschreeuwd en jullie zijn het nooit eens. Of misschien neem je niet eens meer de moeite om te praten. Maar je maakt je wel zorgen, want waar gaat dit naartoe? Of misschien is het niet zo erg. Maar besef je je ineens dat dingen zo kunnen veranderen. 

Je wilt graag zoveel mogelijk weten over Positief Opvoeden zodat je voorbereid bent als het gedrag verandert. De Tienercursus van Positief Opvoeden kan je verder helpen. Wat houdt de cursus Positief Opvoeden Triple P 12+ in? Je leert in de cursus Positief Opvoeden Triple P 12+ onder ander hoe je:

• ook in de puberteit van je kind een goede band met uw kind kunt houden
• gewenst gedrag kunt stimuleren 
• ongewenst gedrag kunt hanteren
• kunt omgaan met risicogedrag 

Na iedere bijeenkomst krijg je huiswerkopdrachten om thuis mee aan de slag te gaan. Voor wie is de cursus Positief Opvoeden Triple P 12+ bedoeld? De cursus Positief Opvoeden Triple P 12+ is bedoeld voor ouders met kinderen tussen de 12 en 19 jaar. Aantal lessen De cursus Positief Opvoeden Triple P 12+ bestaat uit 4 bijeenkomsten van 2 uur gevolgd door 2 of 3 telefonische afspraken en 1 terugkombijeenkomst.

Aanmelden verplicht.

Startdatum 17 september 2019!

Tijd: 19.00 - 21.00

Locatie
GGD Vurehout

Vurehout 2

1507 EC Zaandam

Trainers:
Dorien Goedemondt

Mariël van der Geer

Na de aanmelding volgt een intakegesprek om te kijken of de cursus passend is.

De cursus Positief Opvoeden geeft je ondersteuning om het gedrag van je kind te managen en om problemen die stress opleveren te verminderen. Wat houdt de cursus Positief Opvoeden Triple P 12- in? Je leert in de cursus Positief Opvoeden Triple P 12- onder ander hoe je:

• de ontwikkeling van je kind kunt stimuleren 
• problemen kunt voorkomen 
• de sfeer thuis goed kunt houden
• ongewenst gedrag kunt hanteren 
• kunt omgaan met lastige situaties 

Na iedere bijeenkomst krijg je huiswerkopdrachten om thuis mee aan de slag te gaan. Voor wie is de cursus Positief Opvoeden Triple P 12- bedoeld? De cursus Positief Opvoeden Triple P 12- is bedoeld voor ouders met kinderen tussen de 2 en 12 jaar.

Aantal lessen De cursus Positief Opvoeden Triple P 12- bestaat uit 4 bijeenkomsten van 2 uur gevolgd door 2 of 3 telefonische afspraken en 1 terugkombijeenkomst. Aanmelden verplicht.

Na aanmelding volgt een intakegesprek om te kijken of de cursus geschikt is.

de cursus start op: 10 september 2019

Locatie:

Gemeentehuis Wormerland

Koetserstraat 3

in Wormer

19.00 - 21.00 uur

Cursusleiders:
Joyce Hahn & Angelique Rood

U kunt zich via de website aanmelden.

De overgang naar het voortgezet onderwijs is voor veel kinderen een grote stap. Voor kinderen die op de basisschool problemen hadden in de omgang met leeftijdsgenoten of gepest werden, is de overgang naar de middelbare school het moment om daar verandering in te brengen! Andere kinderen kun je niet veranderen, maar je kunt wel zelf een andere houding aanleren, oefenen met voor jezelf opkomen en op een leuke manier contact maken met leeftijdgenoten zodat je vrienden kunt maken.

Welke onderwerpen worden besproken en geoefend?

• Kennismaken, een praatje beginnen
• Handiger kunnen reageren
• Aansluiten bij een groepje
• Omgaan met moeilijke situaties
• Voor jezelf opkomen
• Omgaan met kritiek
• Lichaamstaal: hoe sta, praat, kijk ik 
• Reageren op pesten
• “Nee” zeggen, iets weigeren 
• Gevoelens herkennen
• Onderhandelen 

Voor wie is de training Plezier op School bedoeld?
De cursus is bedoeld voor kinderen uit groep 8, die naar het voorgezet onderwijs gaan.
Aantal lessen en start cursus:

• Een informatieavond voor ouders in mei.
• Een individueel kennismakingsgesprek met deelnemer en ouder(s) in juni om samen te bekijken of de training geschikt is.
• Tweedaagse training in de laatste week van de zomervakantie
• Locaties: buurtcentrum 't Brandtweer in Koog a.d. Zaan en buurtcentrum de Lorzie in Wormerveer.

Een terugkombijeenkomst ongeveer 6 weken na afloop van de training. 

Startdatum: laatste week van de zomervakantie in 2019

Je kunt je al inschrijven! We hebben geen wachtlijst.

Wil je geen groepscursus volgen, maar wel samen met je partner (of degene die aanwezig is bij de bevalling) goed voorbereid zijn op de bevalling en de tijd erna!

De workshop "de bevalling en daarna" met partner

Naast fit en actief blijven tijdens de zwangerschap is het goed om inzicht te krijgen rond de bevalling en het aanstaand ouderschap.

Speciaal voor de zwangere vrouw en partner organiseert GGD een workshop van een dagdeel.

Hierin krijgen jullie praktische informatie ter voorbereiding op het ouderschap, de bevalling, en de eerste periode erna. Jullie gaan naar huis met handige oefeningen en tips & tricks.

Onderwerpen die aan bod komen:

• Verschillende fasen van de bevalling.
• Het ouderschap begint al voor de geboorte. 
• Invloed van leefstijl en gevoelens tijdens de zwangerschap.
• De rol van de partner tijdens de bevalling: veel tips en tricks.
• Ademhaling en ontspanning tijdens de bevalling. 
• Massage.
• Hechting moeder-kind-partner.
• Steun partner.
• Huilen, wat is normaal? Excessief huilen en dan? 

Praktische informatie :

Je kunt je het beste voor deze workshop opgeven als je minimaal zes maanden zwanger bent.

• Voor zwangere vrouwen en de persoon die bij de bevalling zal zijn.

• Eén zaterdagochtend van 9.30 - 12.00 uur.

• De workshop kost €25,- per stel.

• Locatie: Wijkcentrum De Poelenburcht, Weerpad 1A, 1504 NX  Zaandam

• Neem een grote handdoek mee.

In veel gevallen worden de kosten voor een zwangerschapscursus vergoed door uw zorgverzekeraar. Dit is afhankelijk van uw zorgverzekering en pakket. Vraag het na bij uw zorgverzekeraar!

U betaald bij ons vooraf via iDEAL!

Ben je zwanger en denk je erover om borstvoeding te gaan geven aan je kindje? Kom dan naar de informatiebijeenkomst over borstvoeding die het ZMC en de GGD samen organiseren.

Als je borstvoeding gaat geven is een goede voorbereiding namelijk belangrijk. Je partner kan je in de borstvoedingsperiode goed ondersteunen. Deze informatiebijeenkomst is daarom niet alleen voor jou, maar ook voor je partner.

De volgende onderwerpen komen tijdens de borstvoedingsbijeenkomst aan bod:

• Het belang van borstvoeding.
• Het starten van borstvoeding.
• Waar op letten bij het geven van borstvoeding.
• Voorkomen van ongemakken.
• Werken en borstvoeding geven.

Tijdens deze informatieavond krijg je informatie over hoe de borstvoeding werkt. Waarom het belangrijk is. Waar je om moet denken bij bijvoorbeeld het aanleggen. Hoe het direct na de bevalling in zijn werk gaat en nog veel meer. Interessante informatie en fijn om een idee te krijgen wat je verwachten kunt als je voor borstvoeding gaat kiezen. Ook je partner (of vriendin/familielid) is van harte welkom. Zo zijn jullie beiden goed voorbereid en kan hij/zij je nog beter steunen en helpen.

Praktische informatie

• De informatiebijeenkomst is iedere derde dinsdag van de maand in het Zaans Medisch Centrum (Koningin Julianaplein 58, 1502 DV Zaandam).
• De informatiebijeenkomst  is  van 19.30 - 21.30 uur.

Wil jij geen groepscursus volgen, maar wel goed voorbereid zijn op de bevalling!

Een gezonde leefstijl tijdens je zwangerschap is goed voor jou en je baby. Hoe doe je dat? En hoe bereid ik me voor op de bevalling? Als je deze vragen hebt, dan is de workshop ‘Voorbereid bevallen’ van GGD Zaanstreek-Waterland iets voor jou. Het is een workshop van een dagdeel.

Een fysiotherapeut bereidt je voor op je bevalling. Zo is het goed om tijdens je zwangerschap goed blijven bewegen. Hierdoor  ben je in een  goede conditie voor je  bevalling. Het bevordert ook je herstel daarna. De fysiotherapeut vertelt ook  wat je te wachten staat als de bevalling begint.

. Uiteraard is er ruimte om vragen  het stellen. Je  gaat naar huis met handige oefeningen en tips & tricks.

Onderwerpen die aan bod komen:

• Uitleg over en verschillende oefeningen voor de bekkenbodem vóór, tijdens en na de bevalling.

• Ademhalingstechnieken en ontspanningsoefeningen om weeën op te vangen.

• Houdingen tijdens weeën en persen.

• Omgaan met angst en pijnbeleving rond de bevalling  

Praktische informatie:

• Je kunt je het beste voor deze workshop opgeven als je 3 maanden of langer zwanger bent.

• De workshop is op één zaterdagochtend van  9.30 tot  12.00 uur.

• De workshop kost €15,-

• Locatie: Wijkcentrum De Poelenburcht, Weerpad 1A, 1504 NX  Zaandam

In veel gevallen worden de kosten voor een zwangerschapscursus vergoed door uw zorgverzekeraar. Dit is afhankelijk van uw zorgverzekering en pakket. Vraag het na bij uw zorgverzekeraar!

U betaald bij ons vooraf via IDEAL!

Ben je zwanger en wil je graag fit blijven tijdens je zwangerschap? Misschien is de cursus zwangerschapsyoga van GGD Zaanstreek-Waterland iets voor jou?

Zwangerschapsyoga is hetzelfde als gewone yoga alleen zijn de oefeningen aangepast op je zwangere lijf. De oefeningen zijn licht, niet inspannend. Ze helpen je sterk en fit te blijven of te worden tijdens je zwangerschap en je lichaam voor te bereiden op de bevalling. Bovendien maakt yoga je mentaal sterker.

Zeker als je kindje zich aan het 'innestelen' is aan het begin van je zwangerschap, is het goed om rustig aan te doen. Daarom zijn de oefeningen bij de zwangerschapsyoga aangepast. Zo doe je bijvoorbeeld geen oefeningen op je buik, maar wél oefeningen die je lichaam sterk maken.

Elke les bevat een aantal basisonderdelen, zoals kracht, houding en ademhaling die steeds op verschillende manieren terugkomen. De technieken die je tijdens de zwangerschapsyogalessen leert zijn erop gericht het bekken soepeler en sterker te maken. En die kracht heb je nodig tijdens de zwangerschap en bevalling. Iedereen kan een kind ter wereld brengen, maar met de voorbereidende yogalessen kun je de bevalling met vertrouwen tegemoet zien en ben je meer ontspannen.

De oefeningen die je tijdens zwangerschapsyoga doet, bij yoga 'Asana's' genoemd, zijn heel gevarieerd. Je oefent onder andere staande houdingen, 'heup-openers', het versterken van je bekkenbodem en schouderopeningen. Daarnaast doe je ademhalings- en ontspanningsoefeningen.

Praktische informatie: 

Het beste kun je tussen de 20ste en 28ste week van je zwangerschap starten met de cursus. Vrouwen die in dezelfde periode zijn uitgerekend proberen we samen te plaatsen. De cursus bestaat uit tien lessen: negen vóór de bevalling (waarvan één partneravond) en één erna.

- De lessen duren 1 uur en 15 minuten.

- Trek spoel zittende kleding aan.

- Neem een badlaken mee.

- De eigen bijdrage voor de cursus is €90,-.

Deze cursus wordt gegeven in Purmerend.

In veel gevallen worden de kosten voor een zwangerschapscursus vergoed door uw zorgverzekeraar. Dit is afhankelijk van uw zorgverzekering en pakket. Vraag het na bij uw zorgverzekeraar!

U betaald bij ons vooraf via IDEAL!

Aanmelden Omgaan met Pubers

Een cursus voor ouders van pubers

Heeft u een puber in huis?

Een kind tussen de 11 en 16 jaar?

In deze jaren verandert in korte tijd veel: voor kinderen én voor hun ouders. En dat kan vragen oproepen bij ouders.

Veel ouders vinden het prettig om met andere ouders hierover te praten. U ook? Misschien is de cursus Omgaan met pubers dan iets voor u.

In zes bijeenkomsten van twee uur (7e bijeenkomst is optioneel) gaat u met een cursusleider en andere ouders aan de slag.

U krijgt informatie over de ontwikkeling van uw puber, en over opvoedvaardigheden die u kunt gebruiken.

Deze vaardigheden worden samengevat in de term LOS: Luisteren – Overleggen – Sturen.

Tijdens de bijeenkomsten oefenen ouders met opvoedvaardigheden, wisselen zij ervaringen uit en kijken naar filmpjes.

Iedere week is er een thuisopdracht, om de informatie uit de cursus thuis toe te passen. Ook krijgt u wekelijks een folder met informatie over het onderwerp van die week.

 

 

De cursus is voor alle ouders van pubers. Respect voor verschillende manieren van opvoeden is het uitgangspunt.

 

 

 

 

Programma:

  

Bijeenkomst 1       Veranderingen in de puberteit

Informatie over de veranderingen die kinderen in de puberteit doormaken: zowel lichamelijk als geestelijk. Hoe is dit voor de puber zelf? En voor zijn/haar ouders?

 

Bijeenkomst 2       Luisteren

Het onderwerp Luisteren staat centraal: hoe luister je goed naar een puber?

 

Bijeenkomst 3       Praten en prijzen

Ouders krijgen informatie over hoe je beste kunt praten met een puber.

 

Bijeenkomst 4       Overleggen

In deze bijeenkomst komen overleggen en de overlegmethode aan de orde.

 

Bijeenkomst 5       Een duidelijke boodschap geven

Ook in de puberteit is het belangrijk dat ouders duidelijk zijn. Hoe doe je dat?

 

Bijeenkomst 6       Een consequentie toepassen

Deze bijeenkomst gaat over het toepassen van consequenties als pubers over de grens gaan.

Bijeenkomst 7       Informatie avond Brijder

 Deze bijeenkomst wordt verzorgd door de Brijder Stichting.

We starten in het voorjaar en najaar met deze cursus.

U kunt zich nu inschrijven voor de cursus in het najaar van 2019!

Peuters worden steeds zelfstandiger en willen de wereld ontdekken. Ze krijgen een eigen wil en gaan zich meer verzetten tegen de wensen van de ouders.

Hoe kun je als ouder hiermee omgaan? Wat komt er aan bod?
In de cursus krijg je tips over:

• hoe om te gaan met druk en dwars gedrag
• hoe jij je peuter kunt helpen
• hoe om te gaan met eten, slapen en zindelijkheid

Voor wie is de cursus bedoeld?
De cursus Peuter in Zicht is bedoeld voor ouders met kinderen tussen 1 en 4 jaar.

Aantal lessen:

4 bijeenkomsten van 2 uur.

U kunt zich aanmelden via deze website.

Najaar 2019 gaat weer een cursus van start.

Sommige kinderen missen bepaalde sociale vaardigheden of durven deze niet te gebruiken. Ze vallen op door teruggetrokken, onzeker gedrag of juist door ongeremd, opvliegend gedrag. De kans is groot dat zij hierdoor in contact met anderen in moeilijkheden raken. Dit kan leiden tot een negatief zelfbeeld en gebrek aan zelfvertrouwen. In deze training leren kinderen hoe ze anders kunnen reageren. Ze praten, spelen en oefenen met situaties die lastig voor ze zijn. Hun zelfredzaamheid en zelfvertrouwen worden versterkt.
Welke onderwerpen worden besproken en geoefend?

• Kennismaken, vragen stellen en luisteren 
• Complimentjes geven en ontvangen 
• Onderhandelen (de één wil dit, de ander dat) 
• Omgaan met boosheid, ruzie en conflict 
• Nee zeggen, iets weigeren 
• Voor jezelf opkomen op een goede manier 
• Gevoelens herkennen 
• Reageren op pesten 
• Mag ik meedoen? 
• Als je last hebt van iemand 
• Een fout toegeven, excuses aanbieden 
• Lichaamstaal (hoe sta, praat, kijk ik?) Voor wie is Sociale vaardigheidstraining bedoeld? 
• Voor kinderen in de leeftijd van 7 t/m 12 jaar (groep 4 t/m 8 van de basisschool, groepsindeling naar leeftijd) 
• Voor kinderen die vaardiger willen worden in het contact met leeftijdsgenoten 
• Het doel is zorgen op te lossen voordat het problemen worden 
• N.b. bij ernstige problemen of een stoornis als ADHD of ASS is een intensievere training nodig.
  

(Voor kinderen die moeilijk leren, zie Sova+ training )

Aantal lessen: een individueel leerdoelengesprek vooraf, 7 bijeenkomsten van 1 ½ uur, een ouderavond en een individueel adviesgesprek na afloop.

Aanmelden:

Zodra u zich inschrijft, kunt u ons bellen voor het maken van een afspraak voor een intakegesprek met een pedagoog. Het gesprek met de pedagoog is om te bepalen of de cursus aansluit bij de hulpvraag.

Na dit gesprek wordt u op de wachtlijst geplaatst. Zodat we uw zoon of dochter kunnen indelen in de eerstvolgende training die van start zal gaan.

Er is een jonge groep met kinderen van 7 - 8- 9 jaar en een oudere groep met kinderen van 10 - 11 - 12 jaar

We plannen de cursussen op woensdagmiddag op  2 locaties:

• de Lorzie in Wormerveer
• de Stolp in Koog aan de Zaan

De trainingen die starten in het voorjaar van 2019 zitten vol.

Inschrijven is voor deelname in het najaar van 2019.

Rots en Water is een sociale vaardigheidstraining voor jongens en meisjes vanaf 7 jaar die bestaat uit een combinatie van sociale en fysieke oefeningen. Er worden vaardigheden aangeboden die ervoor zorgen dat het kind zich krachtiger gaat voelen en zichzelf makkelijker kan verdedigen.

Ook wordt er aandacht besteed aan de sociale ontwikkeling, bijvoorbeeld:

hoe reageer ik op een tegenslag en hoe kan ik mijn eigen grenzen op een goede manier aangeven.

Het doel van de training is om de weerbaarheid te vergroten en meer zelfvertrouwen te krijgen.

Wat houdt Rots en Water in?

Rots en Water bestaat uit 8 bijeenkomsten van 1 uur en 15 minuten.

Tijdens de bijeenkomsten van Rots en Water worden er veel oefeningen gedaan.

Op die manier worden fysieke en sociale vaardigheden geoefend die ervoor zorgen dat de deelnemer krachtiger overkomt en zichzelf ook zekerder voelt.

Na de oefening wordt altijd in de groep besproken hoe de kinderen het ervaren hebben.

Je kind leert: 

• eigen grenzen bewaken
• zichzelf verdedigen en een eigen mening durven geven
• verschillende manier van reageren 
• kiezen hoe te reageren op anderen
• met kleine tegenslagen omgaan
• met moeilijke situaties omgaan
• meer vertrouwen in zichzelf krijgen 

Aanmelden:

Zodra u zich inschrijft, kunt u ons bellen voor het maken van een afspraak voor een intakegesprek met een pedagoog. 

Het gesprek met de pedagoog is om te bepalen of de cursus aansluit bij de hulpvraag.

Na dit gesprek wordt u op de wachtlijst geplaatst. Zodat we uw zoon of dochter kunnen indelen in de eerstvolgende training die van start zal gaan.

Er is een jonge groep met kinderen van 7 - 8- 9 jaar en een oudere groep met kinderen van 10 - 11 - 12 jaar

De trainingen die starten in het voorjaar van 2019 zitten vol.

inschrijven is voor deelname in het najaar van 2019!

Ben je zwanger en wil je fit blijven tijdens je zwangerschap? Misschien is de cursus ‘Zwanger, gezond en fit’ van GGD Zaanstreek-Waterland dan iets voor jou! Dit is een informatieve, actieve en praktische no-nonsense cursus. De meest veelzijdige en complete zwangerschapscursus die er is.

Tijdens je zwangerschap wil je fit blijven. En gezond! Want wie fit aan de bevalling begint, zal weer sneller herstellen na de bevalling. Bovendien wil je graag weten wat je straks te wachten staat als de bevalling begint en de baby er is. De cursus Zwanger, gezond en fit besteedt aandacht aan al deze onderwerpen.

 

Je zult merken dat een fit lichaam ervoor zorgt dat klachten aan bekken en/of rug voorkomen kunnen worden. Of verminderen. Het oefenen van conditie en belangrijke spieren rondom het bekken neemt een belangrijke plaats in in de cursus ‘Zwanger, gezond en fit’. Daarom wordt de cursus gegeven door een fysio- of oefentherapeut. Houding, ontspanning, toiletgedrag; het zijn dingen die je tegenkomt in het dagelijks leven. En die meteen al een enorme winst opleveren voor jezelf en je zwangerschap!

Een fit lichaam kan  klachten aan bekken en/of rug voorkomen of verminderen. Het oefenen van conditie en belangrijke spieren rondom het bekken neemt een belangrijke plaats in bij de cursus ‘Zwanger, gezond en fit’. Daarom geeft een fysio- of oefentherapeut  de cursus. Je krijgt ook tips over je houding, hoe je kunt ontspannen en toiletgedrag. Dit kun je dagelijks toepassen en leveren al een enorme winst op voor jezelf en je zwangerschap!

Tijdens de cursus krijg  je ook informatie over de bevalling. Wat kun je straks doen om de weeën op te vangen? Welke pershouding kun je aannemen? Hoe kun je je ademhaling gebruiken tijdens de bevalling? Daar kun je je beter nu in verdiepen dan op het moment van de bevalling…

 

Praktische informatie

Start met de cursus als je  tussen de 26ste en 30ste week zwanger bent. Vrouwen die in dezelfde periode zijn uitgerekend proberen we samen te plaatsen.

De cursus bestaat uit tien lessen: zeven vóór de bevalling (waarvan één partneravond) en drie erna (o.a. een les van een pedagogisch adviseur).

- De lessen zijn ’s avonds en duren 1 uur en 15 minuten.

- De docent is een fysio- en mensendiecktherapeut. 

- Trek soepel zittende kleding aan.

- Neem een badlaken mee.

- De cursus vindt plaats op verschillende locaties en avonden.

- De eigen bijdrage voor de cursus is €45,-

In veel gevallen worden de kosten voor een zwangerschapscursus vergoed door uw zorgverzekeraar. Dit is afhankelijk van uw zorgverzekering en pakket. Vraag het na bij uw zorgverzekeraar!

U betaald bij ons vooraf via IDEAL!

Locaties:

Centrum Jong Geuzenpad - Geuzenpad 3 1504 NZ Zaandam

Centrum Jong Guishuis - George Gershwinstraat 207 1544 NX Zaandijk

Dinky's - Industrieweg 10 k 1566 JP Assendelft

CJG Broeckgouw -  Vogelzand 25 1132 MJ Volendam

Fysiotherapie Purmer Zuid - Persijnslaan 95 1447 EG Purmerend

  

De minitraining Opvoeding na echtscheiding is gericht op ouders die meer willen weten over de gevolgen van een echtscheiding voor kinderen en hoe ze daar in hun opvoeding rekening mee kunnen houden. Tijdens de training is er ruimte om ervaringen en adviezen uit te wisselen met andere ouders.

Voor wie is de minitraining bedoeld?
De minitraining is bedoeld voor ouders die zijn gescheiden of gaan scheiden met kinderen tussen 0 en 19 jaar. 

Aantal lessen
De minitraining Opvoeden na echtscheiding bestaat uit 2 bijeenkomsten van 2 uur

Helaas hebben we de minitraining die zou starten op 13 mei moeten annuleren omdat we te weinig aanmeldingen hadden. We gaan deze training weer plannen  in het najaar van 2019!

Aanmelden verplicht.

De cursus Bewust Opvoeden is bedoeld voor ouders die graag meer informatie willen over de opvoeding.

Bewust Opvoeden is een preventieve en praktische cursus waar alle ouders met kinderen in de leeftijd van 3 tot 12 jaar met lichte opvoedvragen aan mee kunnen doen.

Binnen de cursus komen verschillende vaardigheden aan bod die u kunt toepassen binnen de opvoeding. Vaardigheden die besproken worden zijn o.a.:
* aandacht geven en prijzen
* omgaan met gevoelens en luisteren
* opvoeden met aandacht 
* instructie geven en alternatieven voor straffen
Na iedere bijeenkomst gaat u thuis met de vaardigheden aan de slag middels een werkmap. Tijdens de cursus is er ruimte om ervaringen en adviezen uit te wisselen met andere ouders.

Voor wie is de cursus Bewust Opvoeden bedoeld?

De cursus is bedoeld voor ouders met kinderen tussen de 3 en 12 jaar. 

Opvoeden in je eentje, hoe doe je dat?

Wat kan ik doen om mijn kind te laten luisteren als het nodig is?

Hoe ga ik om met mijn eigen boosheid en irritatie bij ongewenst gedrag van mijn kind?

Kinderen opvoeden is leuk, maar soms ook moeilijk. Je kind opvoeden in je eentje kan dan extra zwaar zijn,

De cursus Bewust opvoeden "in je eentje" biedt hiervoor ondersteuning.

Voor wie is de cursus?
De cursus is bedoeld voor alleenstaande ouders met kinderen tussen de 3 en 12 jaar.

Aantal lessen:

De cursus bestaat uit 4 of 5 bijeenkomsten van 2 uur.

Problemen met slapen kunnen een uitputtingsslag zijn voor het hele gezin. Sommige kinderen vallen in een diepe en lange slaap zodra hun hoofd het kussen raakt. Maar bij andere lkinderen evert het naar bed gaan elke avond problemen op. Een paar kleine veranderingen kunnen een groot verschil maken, zodat iedereen in het gezin beter zal slapen.

In deze praktische, twee uur durende workshop gaat u aan de slag met positieve opvoedstrategieën om uw kind een goed slaappatroon te laten ontwikkelen. Deze eenmalige workshop is voor ouders van kinderen in de leeftijd van 0 tot 4 jaar. Deelname is gratis.

De workshop van 13 mei 2019 is geannuleerd omdat we te weinig aanmeldingen hadden.

In het najaar zullen we een nieuwe workshop inplannen.

Aanmelden verplicht.

Vertoont je kind agressief gedrag zoals ruzie maken, woede uitbarstingen hebben, niet willen delen of niet kunnen samen spelen met andere kinderen? Dan kan het helpen je kind nieuwe vaardigheden aan te leren om met deze agressieve gevoelens om te gaan.

In deze praktische, twee uur durende workshop ga je aan de slag met positieve opvoedstrategieën die je helpen het agressieve gedrag van je kind te voorkomen. Deze eenmalige workshop is voor ouders van kinderen in de leeftijd van 4 tot en met 10 jaar. Aanmelden verplicht.

Trainers: Dieuwke Tolsma & Rianne van der Kramer

Kinderspeelgroep voor kinderen (4-7 jaar) die opgroeien in een spanningsvolle situatie door bijvoorbeeld echtscheiding, (psychische) ziekte van een gezinslid, problemen met financiën etc.

De handpop Piep praat met de kinderen over gevoelens. Daarnaast wordt er gespeeld, gelezen en geknutseld en gaan de kinderen aan de slag met een schatkistje.

Data

Trainers:

Locatie:

In het najaar van 2019 starten we weer met een nieuwe training.
U kunt zich aanmelden via onze website.

 

De cursus bestaat uit 12 bijeenkomsten van een uur in Zaandam en/of Krommenie. Afhankelijk van de les wordt de training gegeven door een pedagoog, diëtist, fysiotherapeut en/of sportcoach.

We geven jullie leuke manieren mee om thuis snel aan de slag te gaan. Zo hebben we een "mantra": YesFit en NoFit om elkaar te helpen op moeilijke momenten de goede keus te maken. Ook krijg je voor een paar weken een stappenteller mee om je extra uit te dagen veel te bewegen! Leuk en effectief!

Na de cursus blijven de kinderen nog doorsporten en gaan ze ontdekken welke sport er het beste bij ze past. De cursus is voor kinderen (6 - 12 jaar) die boven een gezond gewicht zijn, en hun ouder(s).

Het kost je niks en het levert je veel op, dus meld je snel aan.

De cursus start in najaar 2019

Voor vragen kun je contact opnemen met Suscha Bermond: telefoon 06 - 82013363 of sbermond@ggdzw.nl

Trainers: Suscha Bermond en Zeliha Yurdagülen

Een echtscheiding is een ingrijpende gebeurtenis voor kinderen. In deze cursus voor kinderen en ouders leren kinderen vaardigheden om de scheiding te verwerken en te leren omgaan met de nieuwe situatie. Ouders leren in twee ouderbijeenkomsten hoe zij de ontwikkeling van hun kind zo goed mogelijk kunnen ondersteunen in of na de moeilijke periode van echtscheiding. 

Een kind leert:

• Te praten over wat voor hem/haar belangrijk is
• Oplossingen te vinden voor situaties die niet goed gaan of niet fijn zijn
• Om te gaan met gevoelens
• Om op een goede manier voor zichzelf op te komen
• Om te gaan met de scheiding en de nieuwe situatie
• Zijn/haar zelfvertrouwen en zelfbeeld te vergroten 
  
  U leert in de cursus Jij en Scheiden onder andere hoe u de ontwikkeling van uw kind zo goed mogelijk kunt ondersteunen in de moeilijke periode van de echtscheiding en erna.

Tijdens de ouderbijeenkomsten die apart voor de vaders en moeders worden gegeven krijgt u uitleg over de training en de manier waarop wij met de kinderen werken.

Er kunnen in deze onzekere periode rondom de scheiding veel vragen ontstaan, zoals:

* Hoe kunnen ouders hun kinderen helpen?
* Hoe kunnen kinderen aan hun ouders duidelijk maken welke hulp ze nodig hebben?
* Hoe wordt er in en na de echtscheiding binnen het gezin gecommuniceerd?
* Wat kunnen ouders voor hun kinderen doen, op het moment dat ze zelf overspoeld worden door emoties en verwarring?

Voor wie is de cursus JES/Jij en Scheiden bedoeld? De cursus is bedoeld voor kinderen (van gescheiden ouders) tussen 8 en 12 jaar en hun ouders.

Aantal lessen: de cursus bestaat uit zes kinderbijeenkomsten van 1½ uur en twee ouderbijeenkomsten van 1½ uur.

Geef je kinderen op voor het najaar 2019!

Girls Only is een weerbaarheidstraining voor meiden van 13-17 jaar die juist op deze leeftijd moeite hebben hun grenzen aan te geven, voor zichzelf op te komen en een laag zelfbeeld en zelfvertrouwen hebben. Deze meiden kunnen ook te maken hebben met relatieproblemen, seksualiteit en cultuur gerelateerde vraagstukken.

Wat en hoe? Girls Only biedt deze meiden een leuke en informele manier om aan deze moeilijkheden te werken. Dit doet Straathoekwerk (onderdeel van GGD Zaanstreek-Waterland) door een programma aan te bieden waar tijdens trainingen en workouts (film, survival, fotoshoot e.d.) op een leuke manier aan deze doelen gewerkt kan worden. Straathoekwerk vindt het belangrijk dat er een goede sfeer is tussen de begeleiders en de deelnemers. 

De cursus Girls Only bestaat uit 8 bijeenkomsten

Geef je op voor het najaar van 2019!!

Meld je aan, dan sturen wij je aanmelding door naar Straathoekwerk, zij nemen contact met je op.

Boyz2Men is een weerbaarheidstraining voor jongens in de leeftijd van 13 tot 16 jaar die het lastig vinden om "nee" te zeggen in een groep, verlegen zijn, niet altijd weten hoe voor zichzelf op te komen op een goede manier, die moeite hebben met aansluiting vinden bij hun leeftijdsgenoten en/of veel vrije tijd besteden aan computeren en gamen

Wat en hoe?

• Interactieve bijeenkomsten

Aantal bijeenkomsten:

De cursus Boyz2Men bestaat uit 8 bijeenkomsten
Wanneer start de cursus?

De cursus wordt twee keer per jaar (voorjaar en najaar) gegeven. 

Geef je op voor de cursus die start in oktober 2019!

Locatie: Straathoekwerk Zaandam

Trainers: Sidney Swart, Carlos Koster en Lucas Barendrecht

Groep voor jongeren die thuis heftige ruzies meemaken of van wie de ouders gescheiden zijn. Als je ouders ruzieën dan brengt dit ongewild spanningen met zich mee voor jou. In de groep vinden de jongeren herkenning, ontvangen tips om met spanningen om te gaan en goed voor zichzelf te zorgen en komen emoties, relaties, gezinsbeeld, ruzies en vriendschappen ook aan de orde.

Tijd: 18.00 - 20.00
Locatie: Straathoekwerk, Vinkenstraat 58a, Zaandam

Trainers:
Brenda Servaas : 06 - 10514099
Olivia Wijdenbosch: 06 - 51617545

brenda.servaas@nhlucertis.nl
owijdenbosch@ggdzw.nl

Meld je aan, dan nemen we contact met je op.

Individuele zwangerschapsbegeleiding is voor zwangere vrouwen die door een bijzondere reden niet mee kunnen doen aan een groepscursus en is uitsluitend mogelijk op verwijzing van een verloskundige, VoorZorg-verpleegkundige, gynaecoloog of een andere professional. De individuele zwangerschapsbegeleiding is niet bedoeld voor vrouwen die geen tijd hebben voor een gewone groepscursus.

Wat voor onderwerpen komen aan bod?

• Informatie over de bevalling.
• Ademhalings- en ontspanningsoefeningen.
• Praktische voorbereiding op de bevalling.
• Rol van de partner/begeleider. 

Praktische informatie:

• Twee bijeenkomsten, één voor de bevalling en één erna.
• De cursus start in onderling overleg tussen de zwangere en de docent.
• De cursus vindt plaats bij de zwangere thuis of in overleg op een andere locatie.
• De individuele zwangerschapsbegeleiding is voor inwoners van gemeenten Zaanstad, Oostzaan, Wormerland en Waterlandgratis.

Training voor jongeren van 14 t/m 20 jaar die willen leren omgaan met stress, spanning en lastige situaties.

In acht bijeenkomsten  leer jij hoe je kunt omgaan met stress, spanning en lastige situaties. Je traint dat door meditatie, ontspanningsoefeningen en yoga. Hierdoor heb je minder last van vervelende gevoelens en gedachten.

De cursus wordt twee keer per jaar (voorjaar en najaar) gegeven. 

Cursus in mei zit VOL

Geef je op voor het najaar van 2019!!

We sturen je aanmelding door en er wordt voor de start van de training contact met je opgenomen.

Locatie: Straathoekwerk Zaandam

Trainers: Carey Smit, Dewi Pekel en Michael Regout

 

De Barkley oudertraining is speciaal bestemd voor ouders van kinderen die last hebben van aandachts- en concentratieproblemen, hyperactiviteit en impulsiviteit.

Doelen van de training
* Meer inzicht in ADHD en in de beperkingen van het kind/de jongere gericht op adequate hulp bieden en problemen voorkomen
* Meer positieve interactie tussen ouder en kind/jongere, waardoor de relatie verbetert
* Vergroten van de oplossingsvaardigheden van ouders
* Consequent reageren op het gedrag van het kind/de jongere
* Toename van gewenst gedrag van het kind/de jongere
* Uitwisselen van ervaringen, tips en voorbeelden tussen ouders onderling
* Meer inzicht verkrijgen in welke factoren van invloed kunnen zijn op het gedrag van het kind/de jongeren en hoe deze factoren te beïnvloeden

Effecten: het is aangetoond dat druk en impulsief gedrag, conflicten en dwarsheid van kinderen/jongeren met ADHD significant afnemen na een oudertraining. Daarnaast ervaren ouders dat ze bewuster worden van hun handelen en van hun reacties op de kinderen. Hierdoor ervaren zij dat ze meer grip op de situatie en op het gedrag van het kind/de jongere.

Methode
Er is een groep voor ouders van kinderen in de leeftijd van 6 - 12 jaar en een groep voor ouders tussen 12 - 18 jaar. De oudergroep bestaat bestaat uit 5 bijeenkomsten en duurt twee uur per bijeenkomst.

Voor de cursus start is er eerst een gesprek met de ouder(s) om te kijken of de cursus passend is.  

 

Ontdek je eigen kracht is een groep voor kinderen van 9 t/m 11 jaar die zich te snel bang, verdrietig en/of onzeker voelen en wat meer van hun eigen kracht mogen ontdekken.  In de groep leren kinderen hun gevoelens en emoties te herkennen. Ook leren ze o.m. om beter om te kunnen gaan met lastige situaties.  

De groep is voor kinderen die:

* zich te snel bang, verdrietig/ onzeker voelen
* snel gefrustreerd zijn
* snel bij de pakken neer gaan zitten
* moeilijk problemen op kunnen lossen
* zich te snel zorgen maken
* een laag zelfbeeld hebben
* een pessimistische kijk op het leven hebben
* vaak negatieve gedachten over zichzelf hebben

Duur:
10-12 wekelijkse groepsbijeenkomsten van anderhalf uur, met bijbehorend huiswerk. Er is na verloop van tijd een terugkombijeenkomst en voor de ouders is er 3x een oudercursusbijeenkomst van anderhalf uur. Ook krijgen ouders wekelijks een 'geheime' opdracht mee.

Startdatum: 

Locatie: Westzijde 120 in Zaandam

Trainers:
Leonie van Vilsteren
Letty Langerhorst
Annebelle Meijers

U kunt zich inschrijven voor de wachtlijst van de cursus die zal plaatsvinden in het najaar van 2019, we sturen uw aanmelding door naar de organisatie die de cursus geeft. Zij zullen contact met u opnemen.

Sociale Vaardigheidstraining+ is speciaal voor kinderen van 8 - 12 jaar die moeilijk leren of om andere redenen extra aandacht nodig hebben. In deze training leren kinderen hoe ze anders kunnen reageren.
Ze praten, spelen en oefenen met situaties die lastig voor hen zijn. Hun zelfredzaamheid en zelfvertrouwen wordt versterkt. Er is meer tijd om nieuw gedrag in kleine stapjes aan te leren. Welke onderwerpen worden besproken en geoefend:

* Kennismaken, vragen stellen en luisteren
* Complimentjes geven en ontvangen
* Onderhandelen (de een wil dit, de ander dat)
* Omgaan met boosheid, ruzie en conflict
* Nee zeggen, iets weigeren
* Voor jezelf opkomen op een goede manier
* Gevoelens herkennen
* Reageren op pesten
* Mag ik meedoen?
* Als je last hebt van iemand
* Een fout toegeven, excuses aanbieden
* Lichaamstaal (hoe sta, praat, kijk ik?)

De cursus is bedoeld voor kinderen van 8 - 12 jaar die moeilijk leren om verschillende redenen (zoals b.v. een stoornis in het autistisch spectrum, add) extra aandacht nodig hebben en die moeilijkheden hebben in de omgang met andere kinderen.

Aantal bijeenkomsten:
Een kennismakingsbijeenkomst
10 bijeenkomsten voor de kinderen van 1,5 uur
Een ouderavond en een individueel eindgesprek met de trainers

Tijd: 15.30 - 17.00

Locatie:
Buurtcentrum het Brandtweer in Koog a.d. Zaan

Trainers van de cursus zijn:
Marjan Vogelzang
Chantal van Putten

U kunt zich aanmelden voor deelname.
We zullen eerst een intake gesprek met u inplannen om te kijken of uw hulpvraag aansluit bij de cursus.

Het doel van de training is om samen met de klas een zodanige sfeer in de klas te creëren dat alle kinderen zich prettig gaan voelen en het gevoel hebben dat ze erbij horen en zichzelf kunnen en mogen zijn. Er wordt aandacht besteedt aan samenwerking en de manier waarop de kinderen onderling en de leerkracht en de kinderen met elkaar omgaan.
In een klas zit een enorme verscheidenheid aan kinderen. Hierin heeft de leerkracht soms te maken met kinderen die een tekort aan sociale en cognitieve vaardigheden bezitten. Te denken valt aan kinderen die thuis en/of op school opstandig gedrag vertonen, zich niet aan afspraken houden, weglopen bij confrontaties, niet in gesprek blijven wanneer het een moeilijk onderwerp betreft, anderen pesten. Het gaat om kinderen die niet goed voor zichzelf opkomen, zichzelf wegcijferen, moeilijk contact maken met leeftijdsgenoten en/of een laag/negatief zelfbeeld hebben. Met de overgang naar passend onderwijs zijn de verschillen in de klas alleen maar groter geworden. Het programma van Move2Learn in de klas is ook op gericht te leren omgaan met deze grote verschillen.

Werkwijze
Eerst vindt een observatie van de klas plaats. Met behulp van de camera wordt gekeken naar de klas. Het gaat er vooral om te kijken wat de klas en de leerlingen nodig hebben. Als die behoefte er is, is er ook aandacht voor persoonlijke leerdoelen van de leerkracht. Het accent ligt bij de Move2Learn in de klas op de leerlingen en het gezamenlijk aanleren of verstevigen van vaardigheden. De beelden worden m.b.v. een supervisor geanalyseerd en daarna weer terug gekeken samen met de leerkracht. Op basis van de analyse wordt het programma voor de klas samengesteld.
In de volgende fase wordt er met een aantal vaste en flexibele thema's gewerkt gedurende 6 - 8 weken met de klas. Het gaat hierbij om vaardigheden op bovenstaande gebieden. Ook hierbij wordt de camera regelmatig ingezet om te kunnen kijken naar sociale interactie en de te leren vaardigheden van de klas. De beelden worden ook gebruikt om te kijken naar de eigen werkwijze van de trainers.

Ouderbijeenkomst
In aanvulling op de groepsbijeenkomst zal er een ouderbijeenkomst plaatsvinden. De ouders komen hier alleen en niet samen met de kinderen naar toe

Bijeenkomsten
6-8 bijeenkomsten van 1,5 uur

Doelgroep: de cursus is voor jongeren, in de leeftijd van 12-16 jaar,  op het voorgezet onderwijs die fitter willen worden

Omschrijving: de cursus bestaat uit 8 bijeenkomsten van één uur in Zaandam en/of Krommenie. Ouders doen drie keer mee.

Na 8 weken:

- Zit je tiener lekkerder in zijn/haar vel.

- Voelt je tiener zich zelfverzekerder.

- Is je tiener fitter.

- Kent je tiener leeftijdgenoten die ook fitter willen worden.

- Ben je beter in staat je tiener te ondersteunen hierbij.

Het kost niks en het levert jullie veel op, dus meld jullie snel aan!

Voor vragen kun je contact opnemen met Annemijn Berghuis: telefoon 06-41272924 of aberghuis@ggdzw.nl

Uitgebreidere informatie:

Jongeren gaan steeds meer hun eigen gang en gaan zelf keuzes maken op het gebied van voedsel en bewegen. Als ouder bepaal je niet meer precies wat je kind eet en doet in zijn of haar vrije tijd. Daarom is het belangrijk om op een juiste manier je tiener te stimuleren in het maken van gezonde keuzes. Hier wordt tijdens de cursus veel aandacht aan besteed. Ook de jongeren zelf gaan tijdens de cursus bewegen en worden bewuster van de gezonder keuze.

In de informatielessen wordt veel verteld over de gezonde alternatieven die er zijn op het gebied van voeding. Ook krijgen ze oefeningen mee waarmee ze leren steviger in hun schoenen te staan. Daarmee leren ze 'nee' zeggen tegen de ongezonde voeding die overal om hun heen aangeboden wordt.

In 7 weken leer jij:

* je zelfverzekerder voelen
* hoe je succesvol(ler) communiceert
* beter om te gaan met conflicten
* makkelijk(er) contact te maken
* jezelf beter kennen
* rust vinden en keuzes maken

Hoe ga je dat doen?

Je krijgt eerst een kennismakingsgesprek. Zo kunnen we de inhoud van het programma afstemmen op jou en de rest van de groep. We starten vervolgens met een introductiebijeenkomst met de groep. Daarna gaan we aan de slag met uitdagende workshops en bijvoorbeeld een yoga-meditatieles. Het programma sluiten we af met een feestelijke glamouravond.

Locatie: Straathoekwerk, Vinkenstraat 58

Inschrijven kan via de website, wij sturen je aanmelding door naar onderstaande trainers.

 Doe je mee of heb je eerst nog een vraag?

Bel of mail Jennifer of Carey
Straathoekwerk@ggdzw.nl of
Bel: 075 - 6531980

Autisme ziet er in iedere levensfase weer anders uit. Ouders van jongeren met autisme lopen in de puberteit weer tegen andere punten aan dan op de basisschool. De balans zoeken tussen enerzijds loslaten en anderzijds het bieden van ondersteuning is een veel gehoorde zoektocht waar ouders mee worstelen. Vandaar dat er oudercursus aangeboden worden die specifiek gericht is op jongeren met autisme in dezelfde leeftijdsfase.

Bij de oudercursus voor ouders van kinderen met een autismespectrumstoornis ligt de nadruk op het verkrijgen van kennis over autisme. Er wordt besproken wat autisme inhoudt en welke aanpassingen voor uw kind nodig zijn. Daarnaast is er ruimte voor het uitwisselen van ervaringen met andere ouders.

De volgende onderwerpen komen in de cursus aan bod:
gedrags- en denkkenmerken,  communicatie en verduidelijken van de omgeving, puberteit en seksualiteit, vrije tijd en verslaving (gamen).

De groep is voor ouders van jongeren van 6-12 jaar. De oudergroep bestaat uit 4 bijeenkomsten en duurt 1,5 uur per keer. De bijeenkomsten zijn om de week. Voorafgaand aan iedere bijeenkomst doorloopt u thuis op uw eigen computer de online module, die u uitgelegd krijgt. Het voordeel van de online module is dat u de voorbereiding op een voor u geschikt moment kunt doen, in uw eigen tempo. Ook kunt u de informatie uit de online module laten lezen door personen die niet meedoen aan de oudercursus (bijv. opa's en oma's) In de online module wordt u gevraagd om informatie te lezen, videofragmenten te bekijken en opdrachten te maken. Deze voorbereiding neemt ongeveer per bijeenkomst een uur in beslag.

Er kunnen 6 ouder(paren) meedoen met de cursus. Aan te raden is om als stel/paar deel te nemen.

Trainers: Marlou Hoeksma en Lisette Waij

De nieuwe cursus Autisme 12-

start in het najaar 2019 data volgen nog

van 19.00 - 20.30.

Locatie: gebouw jeugdteam Molenwerf, Ebbehout 31B in Zaandam

Parkeren kan op het terrein van de GGD  Vurehout 2

1507 EC Zaandam

Heb jij een broer of zus (brus) met een vorm van AD(H)D, autisme of ODD? Dan is de brusjesgroep wat voor jou!

Wat leer je bij de brusjesgroep?
In de brusjesgroep krijg jij informatie over de diagnose die bij jouw broer of zus is vastgesteld. Je krijgt informatie over  AD(H)D, autisme of ODD.

Verder leer je wat je kunt doen als je vindt dat je broer of zus meer aandacht krijgt dan jij en wat je kunt doen om met de boosheid of andere emoties van je broer of zus om te gaan. Want dat is niet altijd makkelijk.

Samen wisselen we tips uit en doen we spelletjes om er meer over te weten. Het is fijn voor jou om herkenning te vinden bij broers en zussen die met dezelfde vragen zitten als jij.

Leeftijdsgroep:
Voor jongens en meisjes 8 - 12 jaar

We organiseren een Brusjesgroep ASS en een Brusjesgroep ADHD.

"Nu wij weer praten, zie ik het verschil bij mijn dochter. Ik zag er tegen op om aan een groep deel te nemen, maar met z'n tweeën zijn we er ook nooit uitgekomen. Het viel me uiteindelijk mee. De presentatie van de kinderen vond ik heel mooi en moeilijk tegelijk. Het is een heel sterk programma".

(een aantal zinnen uit de evaluatie van een groep)

Kinderen uit de knel is bedoeld voor ouders uit de regio Zaanstreek-Waterland, die verstrikt zijn geraakt in scheidingsconflicten. Bijvoorbeeld rond de zorg voor de kinderen, wonen, financiën en andere belangrijke onderwerpen. Deze conflicten kunnen korter of langer duren en beïnvloeden het leven en welzijn van alle betrokkenen: kinderen, ouders en hun netwerk.

Doelstelling
Het doel van dit programma is dat kinderen uit de knel raken. Doordat er tussen ouders minder strijd is en zij nieuwe wegen vinden om met conflicten om te gaan, kunnen kinderen zich weer veilig voelen en zich goed ontwikkelen.

Programma
Ouders nemen samen deel aan de netwerkbijeenkomst en aan acht daaropvolgende groepszittingen van twee uur. De kinderen (4 - 18 jaar) nemen tegelijkertijd deel aan de kindergroep.
De oudergroep bestaat uit maximaal zes ouderparen. In de oudergroep wordt gewerkt aan thema's die relevant zijn voor alle ouders die gevangen zitten in de zeer conflictueuze scheiding, ook wel vechtscheiding genoemd. In de kindergroep worden kinderen uitgenodigd om o.a. op een creatieve manier uiting te geven aan hun ervaringen. De bijeenkomsten en gesprekken vinden op maandagmiddag plaats.

Opgeven voor deze groepsbehandeling kan via deze website.
Graag ontvangen we van beide ouders een mailadres.

Vanuit Kinderen uit de Knel/ Parnassiagroep  wordt er daarna naar beide ouders een aanmeldformulier gestuurd. Nadat er van beide ouders ingevulde aanmeldformulieren zijn ontvangen, wordt er een intakegesprek gepland. Hierbij dienen beide ouders aanwezig te zijn. De verwijzer (indien aanwezig) zal ook voor dit gesprek uitgenodigd worden.

Voorwaarden om deel te kunnen nemen zijn:
* Juridische procedures tijdens het programma stoppen of 'onhold' zetten
* Alle bijeenkomsten van het programma aanwezig zijn
* De informatieavond met mensen uit het netwerk bijwonen
* Samen willen werken om het kind uit de knel te krijgen

De eerste intake
Het doel van de eerste intake is
* informatie geven over de voorwaarden aan deelname
* informatie geven over de werkwijze van de groep
* het beantwoorden van vragen

In dit gesprek kijken we samen of dit programma bij ouders past. Hierna kunnen ouders aangeven of ze meedoen. Vervolgens wordt er een tweede intakegesprek gepland, waarbij ook de kinderen aanwezig zijn.

Het tweede intakegesprek
Tijdens het tweede intakegesprek geven de therapeuten toelichting op vragen die zijn blijven liggen. Beide ouders gaan individueel met een therapeut in gesprek. De kinderen spelen en/of praten met de kindertherapeuten.

Netwerkbijeenkomst
Scheiden is een emotioneel proces, waarbij veel mensen betrokken zijn. Allereerst de kinderen, maar ook grootouders, verdere familie, nieuwe partners, vrienden, buren en betrokkenen van school en werk. Wanneer de scheiding extra problemen geeft, komen daar vaak nog professionals bij, zoals advocaten, mediators en hulpverleners. Hoe groter de strijd is en hoe langer deze duurt, hoe meer de betrokkenen naar een kant getrokken worden. De strijd gaat door tussen twee steeds grotere groepen, de kinderen zitten in de knel en het wordt steeds moelijker alle stemmen te horen.

Daarom is besloten tot het organiseren van een informatieavond, waarbij alle bovengenoemde betrokkenen (het netwerk) kunnen worden uitgenodigd. Deze avond vind plaats voorafgaand aan elke behandelgroep en duurt doorgaans anderhalf uur. Tijdens deze avond wordt er informatie gegeven en worden vragen beantwoord over het programma. Tot slot vragen we de betrokkenen om beide ouders en kinderen te steunen tijdens hun deelname aan 'Kinderen uit de Knel'.

Kosten
De gemeenten van de regio Zaanstreek-Waterland vergoeden de kosten voor deelname van inwoners van Zaanstreek-Waterland.

Deelname
Er kunnen 6 ouderparen meedoen met het programma.

Uw aanmelding wordt door ons cursusbureau doorgestuurd naar de Parnassiagroep. Vanuit de Parnassiagroep wordt er daarna contact met u opgenomen.

De groep 'Ik zal je nooit vergeten' is voor kinderen waarvan (onlangs) een dierbare is overleden. In deze groep wordt uitleg gegeven over de dood, rouw en de emoties die daarbij loskomen. De groep praat met elkaar over verschillende vragen, gedachtes en zorgen die ze hebben. Daarnaast krijgen ze handvatten over hoe ze met het verdriet om kunnen gaan. Naast de groepsbijeenkomsten wordt er vooraf een intakegesprek gepland, is er een ouderavond en zal er aan het einde een evaluatiegesprek plaatsvinden met de ouder(s)/verzorgers.

Bij voldoende aanmeldingen zal er een groep van start gaan.

Als u een aanmelding doet neemt een van de trainers telefonisch contact met u op.

Locatie: Zaandam

Trainers:
Kimberly Koster, Sean Lindaya, Ilse van der Plaat en Lisette van Keulen

Voor meer info kunt u bellen met:
Kimberly Koster 06 - 82013369
Sean Lindaya 06 - 53620613
Ilse van der Plaat 06 - 20009807
Lisette van Keulen 06 - 57596786

In deze groep wordt uitleg gegeven over de dood, rouw en de emoties die daarbij loskomen. De groep praat met elkaar over verschillende vragen, gedachtes en zorgen die ze hebben. Daarnaast krijgen de jongeren handvatten over hoe ze met het verdriet om kunnen gaan. Naast de groepsbijeenkomsten wordt er vooraf een intakegesprek gepland, is er een ouderavond en zal er aan het einde een evaluatiegesprek plaatsvinden met de ouder(s)/verzorgers

Er zijn 5 bijeenkomsten en een ouderavond

Tijd: 15.00 - 16.30

Locatie: Zaandam

Leeftijd: 12 - 18 jaar

Als u een aanmelding doet, neemt een van de trainers contact met u op. U kunt ook zelf contact met 1 van de 4 trainers opnemen als u vragen heeft of e.a. wilt bespreken. De telefoonnummers staan hieronder vermeld.

Zodra er voldoende aanmeldingen zijn starten we met een groep.

Ter info:
Er is ook een rouwgroepje voor kinderen van 7 - 12 jaar

Locatie: in Zaandam

Trainers: Kimberly Koster, Sean Lindaya, Ilse van der Plaat en Lisette van Keulen

Voor meer info:
Bel met Kimberly Koster 06 - 82013369
Sean Lindaya 06 - 53620613
Ilse van der Plaat 06 - 20009807
Lisette van Keulen 06 - 57596786

De 'Alle Dagen Heel Druk' groep is voor kinderen van 8 - 12 jaar die (onlangs) de diagnose ADHD of ADD hebben gekregen. In twee ochtenden wordt er uitleg gegeven over AD(H)D. Vragen als: wat is AD(H)D? Hoe werkt het bij mij? Wat kan ik goed? Wat is lastiger door mijn AD(H)D? zullen op een speelse manier besproken worden. Kinderen kunnen hun eigen ervaringen met elkaar delen en tips uitwisselen.

Locatie:
Jeugdteam 4 Roggeplein 3 - 5 in Zaandam

Trainers:
Ilse van der Plaat
Kirsten Dijkstra

Aanmelden voor deze cursus kan via deze website.

Omgaan met frustraties op een goede manier is niet altijd makkelijk. Frustraties ontstaan b.v. bij wachten, je zin niet krijgen, afwijzing, incasseren van pech, conflicten of gepest worden. Wanneer een kind moeilijk kan omgaan met deze frustraties wordt ook het samenspelen met anderen lastig.

De kinderen oefenen spelenderwijs in het programma met sociale emotionele
vaardigheden in een kleine kindergroep in een veilige en plezierige sfeer.
Door middel van Kuikentje Piep en Dinosaurus Pats wordt er iedere bijeenkomst een sociaal-emotionele vaardigheid onder de aandacht gebracht

De ouders worden actief bij het programma betrokken. Ze zijn ook aan het begin van
iedere bijeenkomst een kwartier aanwezig.

Voor wie:

* Voor jonge kinderen vanaf 6 jaar (vanaf groep 3) die moeite hebben met
het samenspelen met andere kinderen. Het kan gaan om kinderen die gauw van slag
zijn, te boos reageren of kinderen die zich gauw terugtrekken.

* Voor ouders (en leerkrachten) van jonge kinderen die aan de slag willen om
gewenst gedrag te bekrachtigen

Duur:
Gemiddeld komt de groep 10x wekelijks vijf kwartier bij elkaar

We hebben een wachtlijst voor deze cursus.

U kunt inschrijven voor de groep die start in het najaar van 2019!

Trainers:

Leonie van Vilsteren en Jaimy Kint

Dag en tijd:

Vanaf september 2019 op vrijdagmiddag van 14.00 - 15.15.